ISAG_Sportmedizin6

Thomas: Traillauf


Ich wollte nie nach Plan trainieren und trotzdem war das Interesse da, das Training komplett in die Hände eines Trainers zu geben.
Der Trainingsplan richtet sich optimal nach Interessen, Zeit und Zielen. Er ist sehr fordernd, aber nicht überfordernd. Die Trainingsstruktur, welche mir verloren gegangen ist, war sehr schnell wieder da und somit auch 100%iges Vertrauen in das Wissen von Hans-Peter.
Das Gefühl optimal vorbereitet in einen Wettkampf zu gehen ist somit immer da. 

Erfolge

  • Stuiben Trail 44km/3100hm - 14. Platz Overall, 3. Platz AK
  • Tschirgant 44km/2250hm - 13. Platz Overall, 2. Platz AK
  • Stubaier Ultratrail 70km/5700hm - 22. Platz Overall, 5. Platz AK
  • Grossglockner Ultratrail 110km/6500hm - 25. Platz Overall, 9. Platz AK
  • Kalkkögeltrail 35km/2000hm - 15. Platz Overall, 5. Platz AK